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食欲の秋に嬉しい「痩せ体質」のつくり方【酒蔵知恵袋】

2020年10月19日 18:23:00

いつも久米仙酒造をご愛顧いただき、ありがとうございます。

企画室のカイです。


サンマの価格高騰が叫ばれていますが、秋の味覚が充実してきて、楽しみな時期の始まりでもありますよね♪


インスタグラムなどでは「牡蠣」の初物なんかも見ることが多くなり、牡蠣好きの私としてはヨダレが…。


さて食欲の秋…嬉しい季節でもありますが、困った時期でもありますよ。

そう、太りやすくなるんです(汗)もう年々お腹まわりの贅肉が落ちにくくなって大変…。先日行った健康診断では初めて「メタボ認定」を受けました…orz

● 秋はそれだけで「太りやすい時期」

私は知りませんでしたが、秋は1年で最も太りやすい時期らしいですね。

  • 冬に備えて脂肪を蓄えやすい時期だから。
  • 夏の暑さで内臓機能が低下しており、その一方…涼しさで食欲や体力が戻るため、ついつい食事量だけ増えて脂肪を溜め込みやすくなる。
  • 朝夕の気温低下で、冷えの症状が出やすくなる時期。冷えの症状とともに基礎代謝が落ち、基礎代謝が低いまま食事量だけ増えるので太りやすくなる。


などなど、ちょっと調べたら「太る理由」がズラりと並んで憂ウツになるほどでした(ノД`)ヤメテ


● ズボラダイエットに欠かせない「基礎代謝」のキソ知識


女性は詳しい人も多いですが、運動など特別なことをしなくても消費されるエネルギー量のことを「基礎代謝量」と言います。


多くの人が筋トレや運動をすることで「基礎代謝量」を増やし、痩せようと努力するのですが、ズボラな私はある秘訣を発見してしまったのです…( ´_ゝ`)フッフッフ それが…


肝機能を高めることが基礎代謝を高める最高の近道、という真実

ご覧の通り、カラダの基礎代謝のうち最も大きな比率を占めるのが「肝機能」でした。実際、コチラの管理栄養士さんの記事でも「筋トレするより肝機能を高めるほうがラクに基礎代謝が上がる」と紹介されています。


もちろん日々の食事のバランスを整え、食物繊維をたくさん摂ることも重要です。


ただ、体型が気になり出した人はそれくらいやってますよね。

「体型を意識した食事はしてるつもりだけど、年々体重が落ちにくくなってる」という人はこの要素が欠けていたのかもしれません…。


● 手軽にできる「痩せ体質づくり」


「肝機能を高めたら痩せやすくなるのはわかった。でも、どうすれば肝機能が高まるの?」と思うかもしれませんが、その答えは、私たちの身近にありました。


それが…

「もろみ酢」という沖縄の昔から親しまれている健康飲料です。

実はもろみ酢の中にはダイエットに効きそうな成分がたくさん含まれていたのです。


もろみ酢に含まれる、肝機能を高める成分

  • ロイシン 115mg
  • イソロイシン 93mg
  • アラニン 153mg
  • スレオニン 100mg


このように、肝機能を高める効果のある成分が、もろみ酢100g当たりにこんなに含まれていることがわかりました。しかもこれだけではありません。

もろみ酢には、脂肪燃焼を促進する天然成分も含まれていた

さらに、肝機能を高めるだけでなく、脂肪燃焼を助け皮下脂肪を減らし脂肪の蓄積を抑えたり、コレステロール値や血圧を正常値に抑える成分も豊富に含まれていることがわかったんです。


  • プロリン 127mg
  • グルタミン酸 300mg
  • トリプトファン 16mg



いかがでしょうか?

35歳男性でありながら、最近私が「もろみ酢」にハマっているのには、こんな理由もあったんです!


もちろん運動にも食事にも気をつけていますが、その頑張りによる効果の上乗せを期待できる健康習慣として「もろみ酢」を普段から摂るようにしています。


● 好評につき「もろみ酢キャンペーン」をスタート!

先週金曜日に、もろみ酢の記事を書いたところ案外好評だったので、急遽「秋の健康強化月間」と題して「もろみ酢キャンペーン」を行うことにしました。



キャンペーンページに掲載の商品全てについて、通常1,307円かかる送料が無料!

さらに特別価格で、もろみ酢をお試しいただけます!


対象商品が送料無料&特別価格で手に入るのは10月31日(土)まで。

「体型が気になってきた・ここ最近痩せづらい・何を試しても駄目だった…」といった方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか?


詳しいキャンペーンページは…コチラ

ご相談・お問い合わせはお気軽に。

098-832-3133